喝多了如何快速解酒？喝酒解酒全攻略

生活中，总会有一些聚会要参加，不可避免的就是喝酒平时不喝酒，别人会觉得你不合群，所以一定要喝一点当然，有时候气氛不错，不小心喝醉了，应该怎么醒酒

在没有酒的中国，任何事情都离不开酒，比如逢年过节喝酒，朋友聚会，社交，玩得开心，玩得不开心.........................................................................................................................别害怕，这里有一些戒酒的方法让我们来学习一些精彩的技巧

喝酒前的防护措施很重要赴宴前最好吃个小馒头，喝点牛奶馒头中的碳水化合物和牛奶中的蛋白质可以在胃中形成食品膜相当于给胃加了一个保护罩，保护胃黏膜

但要注意先吃馒头再喝牛奶，这样碳水化合物才能和蛋白质充分结合如果依次效果不明显，容易引起胃胀，胃痛等不适症状另外，不要用面包代替馒头面包比较甜，有些人吃到肚子里容易反酸，但是解酒效果不好

此外，还可以用可食用的食物，如五花肉，蹄子等，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护自己的胃

像这样喝。

边喝边喝水在饮酒的过程中，要多喝开水，增加排出量，加快酒的新陈代谢

边喝边喝汤喝酒时喝热肉汤可以促进排汗，增加酒精在体内的代谢和挥发，此外，肉汤还可以补充各种矿物质元素，如因酒精的利尿作用而流失的钾，钠等，有助于恢复体力，但尿酸高的人不适合多喝

这些不能一起喝。

1.浓茶和咖啡一般上菜前都是先上茶的，但是想喝浓茶帮助解酒就错了！饮酒可以扩张血管，加快血液流动，而浓茶更容易兴奋中枢神经系统，进一步加快血管扩张和血液流动，增加身体负荷尤其是一些心功能不全，冠心病，高血压等心血管疾病患者更容易引发疾病咖啡也是如此

2.碳酸饮料碳酸饮料中的二氧化碳气体能使胃迅速扩张，增加胃吸收酒精的面积，还能促进酒精进入小肠的速度，增加小肠对酒精的吸收

3.止痛药，感冒药，慢性病药酒和药物相互作用的结果只有两个:降低药效，增加不良反应的发生率

喝酒宿醉

1.牛奶醒酒法喝醉的人可以喝一些牛奶，以便凝结蛋白质，保护胃黏膜，缓解酒精的吸收

2，米汤解酒法醉酒者可服用稠米汤，米汤中含有多糖和B族维生素，有解毒醒酒的作用加白糖喝，疗效更佳

3.甘蔗汁醒酒法醉酒清醒的可以自己嚼甘蔗，严重的可以挤出甘蔗汁服用，可以醒酒

4，橙汁解酒法饮酒后出现头晕，头痛，恶心，呕吐你可以通过吃几个橘子或喝新鲜橙汁来醒酒

5，糖水解酒法取适量白糖，开水冲服，可解酒提神

6.葛根醒酒法据《本草纲目》记载，葛根具有清热泻火，生津止渴，解酒健脾的作用90克葛根水煎服

7，醋酸解酒醋酸遇到酒精会产生乙酸乙酯和水，可以减少酒精对人体的伤害饮用时，用酸醋或陈醋60g，红糖25g，姜片5g，加水适量，煎后饮用

水果宿醉

1.鲜橙宿醉治疗方法3~5个橙子，榨汁喝，或者吃

2，生梨解酒吃梨或榨梨汁喝对于醉酒者，如果以上方法仍不能使其清醒，可以用干净的鸡毛轻轻摩擦其喉咙或用手掐其喉咙，使其吐出胃中残留的酒，可缓解其醉酒状态如果还是没有效果，就要就医了

3，杨桃解酒法1腌杨桃，水煎，可醒酒

4.甘蔗解酒1根甘蔗，去皮榨汁

5，橄榄解酒法10颗橄榄，炒肉

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