芝香奶酪烤青口贝

青口富含蛋白质，但脂肪含量低它们富含卵磷脂，各种矿物质和维生素，如铁，锌，锰，磷，硒，维生素C和B12它热量低，美味健康下面酒网小编教你做芝士焗贻贝过来看一看

青口，2公斤青葱和1份芝士粉

调料:

丘比特烤芝麻沙拉酱3汤匙泰式甜辣酱2汤匙橄榄油1汤匙盐芥末1/2汤匙鱼露

练习:

1.青口撕掉表壳的丝，用刷子将表面的污垢清理干净将葱花切碎

2.锅中烧开水，放入河蚌，打开后迅速捞起。

3.打开贻贝后，将剩余的丝从壳中取出把肉留在壳里，放在烤盘里

4.将所有香料放入碗中，搅拌均匀，制成果汁。

5.将调味汁浇在贝类上，撒上芝士粉。

6.烤箱中层230度烤10分钟。

7.取出盘子，撒上葱花。

郑重声明：此文内容为本网站转载企业宣传资讯，目的在于传播更多信息，与本站立场无关。仅供读者参考，并请自行核实相关内容。